Ribeira

Jačmenné krúpy stredné

Hordeum vulgare L.

Obilniny
Návod na prípravu:

Dôkladne opláchnuté krúpy nasypeme do hrnca a zalejeme trojnásobkom vody. Osolíme a pridáme polievkovú lyžicu oleja. Varíme, kým krúpy nezmäknú, cca. 30 min. Uvarené krúpy necháme chvíľu postáť a podávame ich ako prílohu. Hodia sa k pečenému mäsu, rybám, alebo so zeleninou ako krupoto.

Informácia pre alergikov:

Výrobok môže obsahovať glutén.

Balenie:
Krajina pôvodu:
Výživové údaje na 100g:

Energetická hodnota

1428kJ/337kcal

Tuky

1,2 g

Z toho nasýtené mastné kyseliny

0 g

Sacharidy

67 g

Z toho cukry

0 g

Vláknina

7,2 g

Bielkoviny

11 g

Soľ

0,04 g